B1, B6 ve B12 vitaminleri enerji ve sinir sistemi sağlığı için önemli. Et, balık, süt, yumurta ve yeşil sebzelerde bulunur. Dengeli beslenmeyle bu vitaminleri doğal yollarla alabilirsiniz.

Balık krakerleri yüksek kalorili atıştırmalıklar olup, ölçülü tüketilmeli. Protein, vitamin ve mineral içerikleriyle sağlığa katkı sağlar, ancak aşırı tüketim kilo alımına yol açabilir.

2024 yılında marketlerde tavuk göğsü fiyatları 250-300 TL arasında değişiyor. Uygun fiyat ve kalite için alışverişte dikkat edilmesi gereken noktalar ve trendler bu yazıda detaylandırıldı.

Barbunya fasulyesi yüksek protein ve lif içeriğiyle sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezidir. Zeytinyağlı ve pratik tarifleriyle sofralarınıza lezzet katın.

Migros'ta bulunan nohut cipsleri, doğal içerikleri ve sağlıklı özellikleriyle öne çıkarak lezzet ve sağlık arasında mükemmel denge sağlar.

Migros'taki çeşitli nohut ürünleri, sağlıklı beslenme ve uygun fiyat avantajlarıyla tüketicilere geniş seçenekler sunuyor. Farklı boyut ve kalitelerdeki nohutlar, lezzet ve sağlık açısından ideal tercihler sağlar.

Doğal ve katkısız züber şekersiz fıstık ezmesi, sağlıklı beslenme ve diyetler için ideal, bal ile tatlandırılmış, çok yönlü kullanımıyla lezzet ve sağlık sunan doğal bir atıştırmalıktır.

Şekersiz Antep fıstığı ezmesi, doğal içerikleri ve sağlıklı özellikleriyle sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçimdir.

Süpermarketlerde bulunan Sek yoğurt, yüksek kalite, doğal içerik ve çeşitli lezzet seçenekleriyle sağlıklı beslenmenin önemli parçasıdır. Probiyotik ve faydalarıyla öne çıkar.