Soğuk Havalarda İçinizi Isıtacak Rahatlatıcı Tarifler
Platformumuzdaki en çok okunan ve popüler makaleleri görmek için Trendler bölümüne geçebilirsiniz.
Kış aylarında kar, buz ve soğuk hava koşulları evde kalmayı zorunlu kılabilir. Böyle zamanlarda hem mutfağı ısıtacak hem de içimizi ısıtacak yemekler hazırlamak önem kazanır. Bu yazıda, soğuk havalarda tercih edilen rahatlatıcı ve doyurucu tarifler üzerinde durulacaktır.
Sıcak Çorbalar ve Güveçler
Soğuk havalarda en çok tercih edilen yemekler arasında çeşitli çorbalar ve güveçler bulunur. Özellikle uzun süre pişirilen ve lezzetini derinleştiren tarifler ön plandadır. Örneğin, Fransız soğan çorbası, soğanların karamelize edilip kısa kaburgalarla birlikte pişirilmesiyle hazırlanır. Kırmızı şarap kullanılması, çorbaya zengin bir aroma katar.
Chili ise hem pratik hem de doyurucu bir seçenektir. Etli veya etsiz versiyonları yapılabilir. Sourdough ekmeği içinde servis edilen chili, hem lezzet hem de sunum açısından tercih edilir.
Diğer popüler çorbalar arasında havuç ve pırasa miso çorbası, balkabağı çorbası, baharatlı Afrika fıstık çorbası, brokoli cheddar çorbası, mantar bourguignon ve beyaz fasulye ile pastırma çorbası sayılabilir. Bu çorbalar genellikle zengin aromalı, besleyici ve ısıtıcı özellik taşır.
Ayrıca Bakınız
Fırın Yemekleri ve Tatlılar
Soğuk günlerde fırını kullanmak mutfağı ısıtmanın yanı sıra, lezzetli yemekler hazırlamak için de idealdir. Kısa kaburga güveci, tavuk pot pie (tavuklu börek), fırında ziti makarna, italyan armutlu bademli kek ve biscotti gibi tatlılar sıkça tercih edilir.
Ayrıca, ev yapımı sarımsaklı düğümler, bira ekmeği, bisküvi ve mayalı ekmek gibi fırın ürünleri de soğuk havalarda tüketilir. Bu ürünler hem doyurucu hem de mutfağa sıcaklık katar.
Sıcak İçecekler
Soğuk havalarda iç ısıtan içecekler de önemli bir yer tutar. Örneğin, Glühwein (Alman sıcak şarap) tarifi şu şekildedir:
1,5 litre kırmızı şarap
2 tarçın çubuğu
2-3 yıldız anason
10-15 karanfil
2 yemek kaşığı şeker
3 cl brendi
3 cl Cointreau
Vanilya
1 portakal suyu
Şarap ve su, baharatlar ve şekerle kaynatılır, ardından diğer malzemeler eklenerek ısıtılır. Bu içecek, soğuk havalarda vücut ısısını artırır.
Bourbon gibi alkollü içkiler de bazıları tarafından tercih edilir, ancak bunların ılıtıcı etkisi dışında besleyici özellikleri bulunmamaktadır.
Elektrik Kesintisi ve Pratik Hazırlıklar
Soğuk havalarda elektrik kesintisi riski göz önünde bulundurularak, oda sıcaklığında veya soğuk tüketilebilen yiyecekler hazırlanması önerilir. Örneğin, peynirli dip soslar, biberli fasulye salatası, kinoa ve sebze karışımları, fırınlanmış tatlı patates, balkabağı ve havuç gibi yiyecekler bu kategoriye girer.
Ayrıca, kurabiye, yulaflı muffinler, krakerler ve dondurulmuş reçeller gibi uzun süre dayanabilen ve kolay tüketilebilen ürünler de tercih edilir.
Et ve Sebze Tabanlı Ana Yemekler
Soğuk havalarda genellikle et ve sebze içeren, uzun süre pişirilen yemekler tercih edilir. Örnekler:
Tavuk butlarıyla yapılan braise yemekleri (domates, mantar, havuç ile)
Chicken Chasseur, Chicken Osso Bucco, Chicken Friccassée gibi Fransız usulü tavuk yemekleri
Etli güveçler ve sulu yemekler
Meatloaf (kıymalı rulo) ve püre
Shepherd's pie (kıymalı patates püresi üzeri)
Bu yemekler hem doyurucu hem de uzun süre sıcak kalabilir.
Sonuç
Soğuk, karlı ve buzlu havalarda evde kalındığında, mutfakta geçirilen zaman hem ısınmayı sağlar hem de ruhu besler. Çorba, güveç, fırın yemekleri ve sıcak içecekler bu dönemin vazgeçilmezlerindendir. Ayrıca, elektrik kesintisi ihtimaline karşı pratik ve uzun süre dayanabilen yiyecekler hazırlamak da önemlidir. Bu sayede, soğuk günlerde hem konforlu hem de lezzetli bir deneyim yaşanabilir.
"Soğuk havalarda mutfağı ısıtan yemekler sadece karın doyurmaz, aynı zamanda içimizi de ısıtır."























