Keten tohumu, sağlık açısından faydalı olsa da, günlük tüketim miktarına dikkat edilmelidir. 1-2 yemek kaşığı önerilir, aşırı tüketim sindirim sorunlarına yol açabilir.

Ege Doğadan chia tohumu, yüksek omega-3, lif ve antioksidan içeriğiyle sağlıklı beslenmeye katkı sağlar. 500g paket, doğal ve katkısız, çeşitli tariflerde kullanılır, tok tutucu etkisiyle kilo kontrolüne destek olur.