Marketlerdeki kuruye<miş>lerin sağlık faydaları, çeşitleri ve dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilinçli alışveriş ve sağlıklı tüketim önerileri sunuluyor.

B12 vitamini içeren kuruye<miş>ler, sağlıklı yaşam ve beslenmede önemli bir rol oynar. Fermente ve takviyeli ürünler, B12 ihtiyacını karşılamada alternatifler sunar.