Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez içeceği kefirin faydaları, en iyi markalar ve evde yapım ipuçlarıyla ilgili detaylar bu rehberde.

İki farklı kefir mayası olan Genel Markalar Kefir Mayası ve Kefiri Kafkas Kefir Mayası'nın özelliklerini ve kullanıcı yorumlarını karşılaştırıyoruz. Doğru maya seçimi ile evde sağlıklı kefir yapımı mümkün.