Ana Sayfa

Tüm makaleler

Duygusal Açlık ve Sayarak Zayıflama Kitaplarının Karşılaştırması ve Sağlıklı Zayıflama Yöntemleri

İki farklı zayıflama kitabını karşılaştırıyoruz. Duygusal Açlık yeme psikolojisini, Sayarak Zayıfla ise matematiksel yaklaşımlarla sağlıklı kilo verme yollarını sunuyor.