Depresyon ve anksiyete gibi durumlarda iştah kaybı yaşanabilir. Dengeli protein takviyeleri ve pratik shake tarifleri, beslenme ihtiyacını karşılamada önemli destek sağlar.

Sloppy Joe Casserole, klasik Sloppy Joe'nun temel lezzetlerini fırın yemeğine uyarlayarak pratik, ekonomik ve doyurucu bir alternatif sunar. Tarif, kıyma, makarna ve cheddar peyniriyle hazırlanır.

Fasulye ve pirinç, doğru baharatlar ve pişirme teknikleriyle lezzetli hale gelir. Mikrodalga, tost fırını ve yavaş pişirici kullanarak pratik tarifler hazırlanabilir, artan yemekler saklanabilir.

Yalnız geçirilen yılbaşı geceleri için deniz ürünleri, et yemekleri, ev yapımı makarnalar ve atıştırmalıklar gibi çeşitli özel yemek önerileri sunulmaktadır. Kişisel tercihlere uygun tariflerle gece anlam kazanır.

Satellite wafers, ince ve gevrek yapısıyla dikkat çeken, içi şeker boncuklarıyla dolu bir şekerlemedir. Tat ve doku algısı kullanıcılar arasında büyük farklılıklar gösterir, bazıları nostaljik bulurken bazıları tatsız olarak değerlendirir.

Evde sadece pirinç ve tuz kullanarak hazırlanan cream of rice, ekonomik ve besleyici bir kahvaltılık alternatiftir. Kahverengi pirinçle besin değeri artırılabilir, dini bayramlarda da tercih edilir.

25 poundluk pinto fasulyesi, doğru saklandığında uzun süre tazeliğini korur ve çeşitli geleneksel, uluslararası ve yenilikçi tariflerde kullanılabilir. Sağlıklı ve ekonomik bir besin kaynağıdır.

Avusturya'da Billa süpermarketlerinde satılan Rettersackerl, tüketilebilir ancak standart satışa uygun olmayan meyve ve sebzeleri uygun fiyatla sunarak gıda israfını önler ve sürdürülebilir alışveriş sağlar.